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Hicham El Hamdani & Dirk Sanden のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · LUX

Hicham El Hamdani · Dirk Sanden

合計タイム
01:19:06
順位
#579
AG順位
#7
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
LUX flag
HH

Hicham El Hamdani

LUX flag
DS

Dirk Sanden

9-1011月20242
終了
5,090

HYROX Paris

Paris, France
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:33 (55%)
Stations28:35 (36%)
Roxzone7:04 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+17.2%12.4%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:21-
SkiErg4:01591
Running 24:45-
Sled Push1:57674
Running 35:23-
Sled Pull3:31404
Running 45:24-
Burpee Broad Jump3:48695
Running 55:36-
Rowing4:35667
Running 65:47-
Farmers Carry1:46667
Running 75:34-
Sandbag Lunges3:57652
Running 86:47-
Wall Balls5:00750
Running Total43:33513
Roxzone Total7:04609