Lily Shaw & Jen Mackenzie のHYROXレース分析 - Paris 01:20:04 | HyCoach

Lily Shaw & Jen Mackenzie のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:20:04
順位: #147
AG順位: #69
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lily Shaw

Jen Mackenzie

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:19 (54%)

Stations30:03 (37%)

Roxzone7:26 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+8.3%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:56	594
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:29	64
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:36	355
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:32	153
Running 5	5:35	-
Rowing	5:05	395
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:32	50
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:58	486
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:55	546
Running Total	43:19	92
Roxzone Total	7:26	315