Ryan Hamilton & Lucy Winning のHYROXレース分析 - Paris 01:17:37 | HyCoach

Ryan Hamilton & Lucy Winning のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:17:37
順位: #231
AG順位: #79
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ryan Hamilton

Lucy Winning

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:00 (54%)

Stations28:28 (37%)

Roxzone7:15 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+17.2%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:16	420
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:09	405
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:45	230
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:56	452
Running 5	5:59	-
Rowing	4:49	471
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:43	291
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:55	356
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:55	179
Running Total	42:00	189
Roxzone Total	7:15	407