Karim Naoun & Mélodie Dio のHYROXレース分析 - Paris 01:18:18 | HyCoach

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Karim Naoun & Mélodie Dio のHYROXレース分析

HYROX Paris — 2024年11月9日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:18:18
順位: #251
AG順位: #86
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Karim Naoun

Mélodie Dio

HYROX Paris

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:34 (57%)

Stations27:43 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+6.2%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	556
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:01	303
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:05	375
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	250
Running 5	5:33	-
Rowing	4:47	447
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:46	353
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:30	216
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:57	200
Running Total	44:34	281
Roxzone Total	6:03	189