Lara Graham のHYROXレース分析 - Auckland 01:12:55 | HyCoach

Lara Graham のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

合計タイム: 01:12:55
順位: #7
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · PRO

Lara Graham

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:33 (47%)

Stations34:10 (47%)

Roxzone4:12 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+10.0%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:16	-
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:33	-
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:54	-
Running 5	4:29	-
Rowing	4:54	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:01	-
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:10	-
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	34:33	-
Roxzone Total	4:12	-