Rob Woolner のHYROXレース分析 - Auckland 01:15:16 | HyCoach

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Rob Woolner のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:15:16
順位: #110
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rob Woolner

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:00 (52%)

Stations31:16 (42%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+4.3%2.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:41	-
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:46	-
Running 5	4:55	-
Rowing	4:28	-
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:31	-
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	39:00	-
Roxzone Total	4:59	-