Ryan Armstrong のHYROXレース分析 - Auckland 01:22:24 | HyCoach

Ryan Armstrong のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:24
順位: #244
AG順位: #75
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Armstrong

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:40 (54%)

Stations30:48 (37%)

Roxzone6:56 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+12.3%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:54	-
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:13	-
Running 5	6:11	-
Rowing	4:48	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:50	-
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	44:40	-
Roxzone Total	6:56	-