Craig Ross のHYROXレース分析 - Auckland 01:33:55 | HyCoach

Craig Ross のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:33:55
順位: #473
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig Ross

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:19 (50%)

Stations38:54 (41%)

Roxzone7:42 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+29.4%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:08	-
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:57	-
Running 5	6:00	-
Rowing	4:51	-
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:52	-
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	7:21	-
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:26	-
Running Total	47:19	-
Roxzone Total	7:42	-