Ali Wilson のHYROXレース分析 - Auckland 01:04:35 | HyCoach

Ali Wilson のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:35
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ali Wilson

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:34 (52%)

Stations26:53 (42%)

Roxzone4:07 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+10.0%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:13	-
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:47	-
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:26	-
Running 5	4:21	-
Rowing	4:35	-
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	33:34	-
Roxzone Total	4:07	-