Jo Wilson のHYROXレース分析 - Auckland 01:38:38 | HyCoach

Jo Wilson のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:38:38
順位: #281
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jo Wilson

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:00 (46%)

Stations47:43 (48%)

Roxzone5:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+4.1%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:03	-
Running 2	5:19	-
Sled Push	4:09	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	7:51	-
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:04	-
Running 5	5:53	-
Rowing	5:39	-
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:14	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:26	-
Running 8	5:47	-
Wall Balls	11:17	-
Running Total	45:00	-
Roxzone Total	5:52	-