Dom Sheppard & Ryan Hoffman のHYROXレース分析 - Auckland 00:58:09 | HyCoach

Dom Sheppard & Ryan Hoffman のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · DOUBLES · PRO · AUS

·

合計タイム: 00:58:09
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Dom Sheppard

Ryan Hoffman

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:34 (54%)

Stations23:06 (40%)

Roxzone3:31 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+12.0%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:30	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:29	-
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:03	-
Running 5	4:01	-
Rowing	3:55	-
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:09	-
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	31:34	-
Roxzone Total	3:31	-