Emma O'rourke & Richard Williams のHYROXレース分析 - Auckland 01:23:20 | HyCoach

Emma O'rourke & Richard Williams のHYROXレース分析

HYROX Auckland — 2025年1月18日

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:23:20
順位: #245
AG順位: #117
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma O'rourke

Richard Williams

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:23 (47%)

Stations37:02 (44%)

Roxzone7:02 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+9.4%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:53	-
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:34	-
Running 5	4:58	-
Rowing	5:22	-
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	7:13	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	39:23	-
Roxzone Total	7:02	-