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Jack Herrick & Niria Pou-Ruka のHYROXレース分析 - Auckland 01:27:17 | HyCoach
レース分析
Jack Herrick & Niria Pou-Ruka のHYROXレース分析
HYROX Auckland — 2025年1月18日
Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL
·
合計タイム
01:27:17
順位
#302
AG順位
#145
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
JH
Jack Herrick
NP
Niria Pou-Ruka
18-19
1月
2025
2
終了
3,511
HYROX Auckland
Auckland, New Zealand
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
55:53 (64%)
Stations
25:50 (30%)
Roxzone
5:40 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
6:59/km
+14.7%
5.4%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
6:22
-
SkiErg
3:52
-
Running 2
6:29
-
Sled Push
1:35
-
Running 3
7:02
-
Sled Pull
3:27
-
Running 4
6:50
-
Burpee Broad Jump
3:12
-
Running 5
7:20
-
Rowing
4:29
-
Running 6
7:04
-
Farmers Carry
1:38
-
Running 7
7:26
-
Sandbag Lunges
3:52
-
Running 8
7:24
-
Wall Balls
3:45
-
Running Total
55:53
-
Roxzone Total
5:40
-
Jack Herrick
Niria Pou-Ruka
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