Ian Root のHYROXレース分析 - Toronto 01:13:17 | HyCoach

Ian Root のHYROXレース分析

HYROX TORONTO — 2025年10月3日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:13:17
順位: #125
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ian Root

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:34 (48%)

Stations32:05 (44%)

Roxzone5:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+7.1%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:31	306
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:01	502
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:03	95
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:36	222
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	231
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:32	43
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:13	194
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:27	99
Running Total	35:34	81
Roxzone Total	5:43	226