Alex Dawson のHYROXレース分析 - Toronto 01:13:24 | HyCoach

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Alex Dawson のHYROXレース分析

HYROX TORONTO — 2025年10月3日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:13:24
順位: #129
AG順位: #44
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Dawson

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:38 (44%)

Stations35:54 (49%)

Roxzone4:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+12.3%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:37	441
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:00	498
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:49	47
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:35	216
Running 5	4:33	-
Rowing	4:53	423
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:19	777
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:34	312
Running 8	3:46	-
Wall Balls	8:07	575
Running Total	32:38	20
Roxzone Total	4:57	68