John Rodriguez のHYROXレース分析 - Toronto 01:18:39 | HyCoach

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John Rodriguez のHYROXレース分析

HYROX TORONTO — 2025年10月3日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:18:39
順位: #265
AG順位: #64
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Rodriguez

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:11 (51%)

Stations32:48 (42%)

Roxzone5:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+14.5%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:43	588
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:43	321
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:57	392
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:11	129
Running 5	5:35	-
Rowing	4:50	370
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:51	283
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:44	354
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:49	49
Running Total	40:11	271
Roxzone Total	5:46	236