John Spierto のHYROXレース分析 - Toronto 01:18:55 | HyCoach

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John Spierto のHYROXレース分析

HYROX TORONTO — 2025年10月3日

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:18:55
順位: #274
AG順位: #63
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Spierto

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:29 (49%)

Stations35:33 (45%)

Roxzone4:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+12.8%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:22	110
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:06	557
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:11	129
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:00	342
Running 5	5:00	-
Rowing	4:33	85
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:39	114
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:34	309
Running 8	4:29	-
Wall Balls	8:08	581
Running Total	38:29	179
Roxzone Total	4:59	72