Nicolas Silva のHYROXレース分析 - Paris 01:16:51 | HyCoach

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Nicolas Silva のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:16:51
順位: #179
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · PRO

Nicolas Silva

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:25 (42%)

Stations38:51 (51%)

Roxzone5:38 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+16.7%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:22	259
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:04	153
Running 3	3:56	-
Sled Pull	6:03	299
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	4:49	207
Running 5	4:02	-
Rowing	4:37	280
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	3:02	370
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:11	192
Running 8	4:07	-
Wall Balls	7:43	283
Running Total	32:25	118
Roxzone Total	5:38	132