Fred Massouf のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

合計タイム: 01:20:12
順位: #228
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Fred Massouf

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:04 (44%)

Stations38:57 (49%)

Roxzone6:17 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+9.8%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:25	296
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:11	195
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:11	193
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:06	242
Running 5	4:21	-
Rowing	4:42	311
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:52	123
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	6:58	351
Running 8	4:16	-
Wall Balls	7:32	271
Running Total	35:04	208
Roxzone Total	6:17	208

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