Salem Messous のHYROXレース分析 - Paris 01:29:00 | HyCoach

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Salem Messous のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · PRO · ALG

合計タイム: 01:29:00
順位: #327
AG順位: #72
カテゴリ: SOLO · PRO

Salem Messous

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:15 (43%)

Stations44:40 (50%)

Roxzone6:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+11.0%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:50	407
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:52	350
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:09	313
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:50	326
Running 5	5:02	-
Rowing	4:52	363
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:05	199
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	6:14	303
Running 8	4:49	-
Wall Balls	10:48	388
Running Total	38:15	312
Roxzone Total	6:10	189