Jean-Paul Chamoun のHYROXレース分析 - Paris 01:08:24 | HyCoach

Jean-Paul Chamoun

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:35 (48%)

Stations30:27 (44%)

Roxzone5:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+5.5%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:18	137
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:34	297
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:00	185
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:59	66
Running 5	4:21	-
Rowing	4:32	209
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:30	175
Running 8	3:43	-
Wall Balls	5:10	148
Running Total	32:35	85
Roxzone Total	5:28	86