Sylvain Le Gargasson のHYROXレース分析 - Paris 01:20:27 | HyCoach

Sylvain Le Gargasson のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:20:27
順位: #979
AG順位: #299
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sylvain Le Gargasson

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:02 (44%)

Stations38:39 (48%)

Roxzone6:51 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+3.5%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:39	446
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:48	419
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:42	401
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:23	479
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	346
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:53	598
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	6:08	500
Running 8	4:01	-
Wall Balls	6:24	337
Running Total	35:02	203
Roxzone Total	6:51	361