Alexandre Rodrigues のHYROXレース分析 - Paris 01:10:42 | HyCoach

Alexandre Rodrigues

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:15 (47%)

Stations32:04 (45%)

Roxzone5:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+9.6%3.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:37	884
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:52	56
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:54	287
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:38	345
Running 5	4:13	-
Rowing	4:23	200
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:53	474
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:52	557
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:55	518
Running Total	33:15	211
Roxzone Total	5:27	138