Alexandre Hellard のHYROXレース分析 - Paris 01:11:10 | HyCoach

Alexandre Hellard

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:57 (48%)

Stations31:36 (44%)

Roxzone5:40 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+9.1%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:27	564
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:38	622
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:23	565
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	246
Running 5	4:20	-
Rowing	4:30	363
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:51	435
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:52	132
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:32	392
Running Total	33:57	276
Roxzone Total	5:40	208