Hamza Marzouk のHYROXレース分析 - Paris 01:33:02 | HyCoach

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Hamza Marzouk のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:33:02
順位: #1636
AG順位: #183
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hamza Marzouk

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:07 (48%)

Stations39:38 (43%)

Roxzone8:20 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+6.6%16.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:27	560
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:36	593
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:45	780
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:00	1120
Running 5	5:23	-
Rowing	4:47	803
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:32	1086
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:24	800
Running 8	8:01	-
Wall Balls	8:07	1061
Running Total	45:07	1224
Roxzone Total	8:20	1103