Sonia Hely のHYROXレース分析 - Paris 01:49:55 | HyCoach

Sonia Hely のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

合計タイム: 01:49:55
順位: #734
AG順位: #117
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sonia Hely

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:55 (44%)

Stations49:40 (45%)

Roxzone11:24 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:07/km+4.9%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:48	356
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:58	389
Running 3	6:14	-
Sled Pull	7:41	366
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:50	245
Running 5	6:18	-
Rowing	6:14	375
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:58	343
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	7:07	335
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:04	283
Running Total	48:55	316
Roxzone Total	11:24	376