Michelle Gahan & Niamh Ryan のHYROXレース分析 - Paris 01:24:57 | HyCoach

Michelle Gahan & Niamh Ryan のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:24:57
順位: #552
AG順位: #258
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michelle Gahan

Niamh Ryan

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running47:51 (56%)

Stations27:49 (33%)

Roxzone9:21 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+19.3%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:39	100
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:33	88
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	146
Running 5	6:31	-
Rowing	5:12	192
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:38	59
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:14	58
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:31	224
Running Total	47:51	217
Roxzone Total	9:21	278