Guillaume Alarcón & Yasmine Sillou のHYROXレース分析 - Paris 01:13:57 | HyCoach

Guillaume Alarcón & Yasmine Sillou のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:13:57
順位: #365
AG順位: #186
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Guillaume Alarcón

Yasmine Sillou

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:40 (55%)

Stations27:20 (37%)

Roxzone6:01 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+14.9%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:13	149
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:53	207
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:00	306
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:08	110
Running 5	5:13	-
Rowing	4:38	219
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:09	410
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:22	83
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	100
Running Total	40:40	179
Roxzone Total	6:01	82