Joachim Bonheur、Yannis Ouachek 他2名のHYROXレース分析 - Paris 00:59:46 | HyCoach

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Joachim Bonheur、Yannis Ouachek 他2名のHYROXレース分析

HYROX Paris Grand Palais — 2025年4月18日

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

合計タイム: 00:59:46
順位: #4
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Joachim Bonheur

Yannis Ouachek

Flora Salloum

Francesca Chamiot Clerc

HYROX Paris Grand Palais

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:53 (48%)

Stations26:10 (44%)

Roxzone4:47 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+2.8%17.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:14	10
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:41	8
Running 5	3:41	-
Rowing	4:27	16
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:59	35
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:29	8
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:48	13
Running Total	28:53	4
Roxzone Total	4:47	5