Alen Ploj Jake Williamson のHYROXレース分析 - Hamburg 00:49:53 | HyCoach

Alen Ploj Jake Williamson のHYROXレース分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

合計タイム: 00:49:53
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Alen Ploj Jake Williamson

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:26 (58%)

Stations20:07 (39%)

Roxzone1:40 (3%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:48/km+7.1%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:15	-
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:23	-
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:35	-
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:12	-
Running 5	3:43	-
Rowing	3:35	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:18	-
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:23	-
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:26	-
Running Total	30:26	-
Roxzone Total	1:40	-