Melanie Rönisch、Denise Fries 他2名のHYROXレース分析 - Hamburg 01:27:58 | HyCoach

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Melanie Rönisch、Denise Fries 他2名のHYROXレース分析

HYROX HAMBURG — 2025年10月2日

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

合計タイム: 01:27:58
順位: #24
AG順位: #19
カテゴリ: RELAY · OPEN

Melanie Rönisch

Denise Fries

Sandra Schipper

Mascha Behrens

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:37 (47%)

Stations39:23 (45%)

Roxzone7:02 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+12.5%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:24	22
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:13	30
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:42	26
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	7:32	32
Running 5	5:27	-
Rowing	5:16	21
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	24
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:07	21
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:08	16
Running Total	41:37	17
Roxzone Total	7:02	12