Shane Ryan のHYROXレース分析 - Singapore 01:12:08 | HyCoach

Shane Ryan のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:12:08
順位: #35
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Ryan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:58 (48%)

Stations30:08 (42%)

Roxzone7:06 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+10.1%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:07	16
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:26	75
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:45	271
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	177
Running 5	4:30	-
Rowing	4:16	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:41	92
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:56	70
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:22	21
Running Total	34:58	60
Roxzone Total	7:06	186