Don Alwis のHYROXレース分析 - Singapore 01:43:26 | HyCoach

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Don Alwis のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:43:26
順位: #698
AG順位: #173
カテゴリ: SOLO · OPEN

Don Alwis

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:41 (48%)

Stations43:01 (42%)

Roxzone10:50 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:13/km+5.3%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:12	957
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:28	625
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:13	764
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:41	730
Running 5	6:29	-
Rowing	5:08	682
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:42	785
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	7:37	925
Running 8	7:54	-
Wall Balls	6:00	212
Running Total	49:41	748
Roxzone Total	10:50	840