Fernando Sarael & Damien Surjanto のHYROXレース分析 - Singapore 01:19:20 | HyCoach

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Fernando Sarael & Damien Surjanto のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

合計タイム: 01:19:20
順位: #260
AG順位: #68
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Fernando Sarael

Damien Surjanto

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:04 (57%)

Stations26:27 (33%)

Roxzone7:54 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:38/km+5.6%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:57	72
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:46	174
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:55	59
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:20	367
Running 5	5:36	-
Rowing	4:24	175
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:39	339
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:06	437
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:20	279
Running Total	45:04	316
Roxzone Total	7:54	285