Phoon Joash & Nicholas Siew のHYROXレース分析 - Singapore 01:22:46 | HyCoach

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Phoon Joash & Nicholas Siew のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:22:46
順位: #329
AG順位: #86
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Phoon Joash

Nicholas Siew

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:13 (55%)

Stations30:26 (37%)

Roxzone7:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+12.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:23	472
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:00	400
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:00	436
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:15	669
Running 5	5:46	-
Rowing	4:36	334
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:47	463
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:21	518
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:04	541
Running Total	45:13	325
Roxzone Total	7:10	189