Sebastian Lau & Gavin Chan のHYROXレース分析 - Singapore 01:28:45 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Sebastian Lau & Gavin Chan のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:28:45
順位: #460
AG順位: #80
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sebastian Lau

Gavin Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:24 (60%)

Stations25:36 (29%)

Roxzone9:50 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:40/km+42.0%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	237
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:49	223
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:26	203
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	2:19	53
Running 5	6:54	-
Rowing	4:25	188
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:33	218
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	3:35	267
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:20	289
Running Total	53:24	575
Roxzone Total	9:50	540