Shannon Chan & Minger Ong のHYROXレース分析 - Singapore 01:24:22 | HyCoach

Shannon Chan & Minger Ong のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:24:22
順位: #129
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shannon Chan

Minger Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:24 (54%)

Stations28:35 (34%)

Roxzone10:28 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+10.3%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:53	189
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:06	348
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:39	39
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:25	84
Running 5	5:29	-
Rowing	5:06	141
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:29	33
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:15	95
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:42	218
Running Total	45:24	113
Roxzone Total	10:28	411