Zhi Kang Wong & Melinda Wang のHYROXレース分析 - Singapore 01:29:55 | HyCoach

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Zhi Kang Wong & Melinda Wang のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:29:55
順位: #275
AG順位: #90
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Zhi Kang Wong

Melinda Wang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:32 (54%)

Stations32:08 (36%)

Roxzone9:21 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+5.7%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:30	227
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:22	283
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:49	361
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:16	162
Running 5	6:24	-
Rowing	4:57	295
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:50	241
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:46	105
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:38	436
Running Total	48:32	283
Roxzone Total	9:21	336