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Ryan Rahardjo、Grant Strong 他2名のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2025年11月29日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:01:07
順位: #4
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Ryan Rahardjo

Grant Strong

Tugberk Hasanoglu

Sean Qu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-3011月20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:09 (48%)

Stations26:38 (44%)

Roxzone5:25 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:39/km+1.9%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:46	23
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:27	13
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:24	7
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:24	5
Running 5	3:41	-
Rowing	4:32	15
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:17	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:23	11
Running Total	29:09	1
Roxzone Total	5:25	5

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