Ryan Alvares のHYROXレース分析 - Mumbai 01:18:59 | HyCoach

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Ryan Alvares のHYROXレース分析

HYROX Mumbai — 2025年5月3日

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

合計タイム: 01:18:59
順位: #51
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Alvares

HYROX Mumbai - Mumbai, India

HYROX Mumbai

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:39 (50%)

Stations33:03 (42%)

Roxzone6:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+1.7%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	60
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:02	6
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:09	49
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:04	104
Running 5	5:09	-
Rowing	4:50	70
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:10	124
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:20	50
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:00	83
Running Total	39:39	66
Roxzone Total	6:22	55