Alen Ploj のHYROXレース分析 - Poznan 00:58:28 | HyCoach

Alen Ploj のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SLO

合計タイム: 00:58:28
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:02 (50%)

Stations25:00 (43%)

Roxzone4:30 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:38/km+5.4%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:46	2
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:36	4
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:55	9
Running 5	3:40	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:34	13
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:11	7
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:51	2
Running Total	29:02	6
Roxzone Total	4:30	15