Chris Shaw のHYROXレース分析 - Poznan 01:12:02 | HyCoach

Chris Shaw のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:12:02
順位: #42
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · PRO

Chris Shaw

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:09 (46%)

Stations33:12 (46%)

Roxzone5:46 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+9.1%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:12	86
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:48	112
Running 3	4:13	-
Sled Pull	5:11	69
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:17	18
Running 5	4:03	-
Rowing	4:29	52
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:06	107
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:36	79
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:33	93
Running Total	33:09	38
Roxzone Total	5:46	76