Mark Ingham のHYROXレース分析 - Poznan 01:14:32 | HyCoach

Mark Ingham のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:14:32
順位: #60
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Mark Ingham

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:31 (45%)

Stations35:55 (48%)

Roxzone5:11 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+7.8%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:09	64
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:42	95
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:53	106
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:43	101
Running 5	4:04	-
Rowing	4:33	66
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:01	93
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:15	116
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:39	102
Running Total	33:31	44
Roxzone Total	5:11	40