Laura Harold のHYROXレース分析 - Poznan 01:19:29 | HyCoach

Laura Harold のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · IRL

合計タイム: 01:19:29
順位: #23
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · PRO

Laura Harold

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:22 (48%)

Stations35:51 (45%)

Roxzone5:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+10.4%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:44	21
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:08	45
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:19	19
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:31	21
Running 5	4:46	-
Rowing	4:56	14
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:18	24
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:52	33
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:03	30
Running Total	38:22	31
Roxzone Total	5:21	17