Ewelina Ziemek のHYROXレース分析 - Poznan 01:29:35 | HyCoach

Ewelina Ziemek のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

合計タイム: 01:29:35
順位: #46
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Ewelina Ziemek

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:51 (49%)

Stations39:27 (44%)

Roxzone6:21 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+9.1%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:57	49
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:35	20
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:11	41
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:46	60
Running 5	5:31	-
Rowing	4:57	15
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:52	4
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:52	51
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:17	37
Running Total	43:51	55
Roxzone Total	6:21	33