Mick Daly のHYROXレース分析 - Poznan 00:59:02 | HyCoach

Mick Daly のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 00:59:02
順位: #12
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mick Daly

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:48 (50%)

Stations25:17 (43%)

Roxzone4:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+8.7%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:04	49
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:44	150
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:41	29
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:18	21
Running 5	3:45	-
Rowing	4:22	45
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:26	9
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:36	81
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:06	40
Running Total	29:48	16
Roxzone Total	4:02	11