Tristam Murdoch のHYROXレース分析 - Poznan 00:59:38 | HyCoach

Tristam Murdoch のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tristam Murdoch

合計タイム: 00:59:38
順位: #14
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tristam Murdoch

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:05 (50%)

Stations25:28 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+3.7%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:12	119
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:33	56
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:54	50
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:26	32
Running 5	3:42	-
Rowing	4:25	61
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:42	113
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:58	13
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:18	57
Running Total	30:05	19
Roxzone Total	4:10	15