Greg Williams のHYROXレース分析 - Poznan 01:08:01 | HyCoach

Greg Williams のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:01
順位: #79
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · OPEN

Greg Williams

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:44 (51%)

Stations28:15 (41%)

Roxzone5:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+4.1%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:28	364
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:58	294
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:11	90
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:04	100
Running 5	4:22	-
Rowing	4:31	106
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:41	108
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:51	122
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:31	73
Running Total	34:44	117
Roxzone Total	5:06	91