Declan Sherlock のHYROXレース分析 - Poznan 01:08:58 | HyCoach

Declan Sherlock のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Declan Sherlock

合計タイム: 01:08:58
順位: #92
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Declan Sherlock

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:56 (49%)

Stations30:27 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+4.3%13.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:20	231
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:50	213
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:24	128
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:33	176
Running 5	5:44	-
Rowing	4:32	110
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:44	136
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:11	201
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:53	296
Running Total	33:56	91
Roxzone Total	4:41	42