Sean Mcshane のHYROXレース分析 - Poznan 01:14:10 | HyCoach

Sean Mcshane のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2024年11月2日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:14:10
順位: #170
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sean Mcshane

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:34 (48%)

Stations33:18 (45%)

Roxzone5:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+7.0%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:13	144
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:26	542
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:40	201
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:57	244
Running 5	4:22	-
Rowing	4:48	324
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:44	148
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:51	382
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:39	419
Running Total	35:34	141
Roxzone Total	5:22	139